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¿Qué haces si no te gusta nada y sientes que al menú le falta algo? ¿Qué haces si no te gusta nada y sientes que al menú le falta algo?

Salud

¿Qué haces si no te gusta nada y sientes que al menú le falta algo?

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les encanta vacío interno, apatía o fatiga emocional y cada persona lo experimenta de una forma distinta. Alguien tiene la sensación de que no se divierte con nada o de que no pasa nada, otros han sido invadidos por esa idea de que algo y otros también están obligados a manifestarse en forma de “pegado al estómago” o en la sombra. lo que parece haber cabida sólo es desmotivación y ganas. Pero lo que parece ser común a la gente que vive es esta percepción de falta de propósito, significado o satisfacción en la vida.

Las causas de este estado emocional pueden ser diferentes y, como revela el equipo de psicólogos de Buencoco, en el menú se mezclan factores psicológicos, sociales y hasta el momento existenciales. De hecho, en algunos casos el origen de este vacío interno se produce, según los expertos, por una la progresiva desconexión de mi año, del vínculo con un mismo. Esto implica que la persona de alguna manera pierde contacto con lo que la motiva y entusiasma y también con los intereses y aficiones que tiene. ¿Y por qué pasa esto? A veces es necesario que esas personas mantengan su atención hacia afuera, dices: presta demasiada atención a otras personas Ya tus metas y dejan de lado lo que les pasa a ellos mismos. Lo que sienten, lo que piensan, lo que necesitan y lo que proyectan pasa a un segundo o tercer nivel.

En otros casos esta sensación puede aparecer después de haber sufrido una depresiónpor tanto esta confusión ha hecho que esa persona tenga mucha dificultad para sentirse realizando y disfrutando actividades con las que antes disfrutaba y esto puede agravar esa sensación de vacío y desesperación.

  • Personas con traumas depresivos, ya que estos estados de ánimo están asociados con profundos sentimientos de desesperanza y falta de sentimiento en la vida.

  • Quienes sufren de ansiedad crónica o tienen baja autoestima, debido a las preocupaciones constantes y la incapacidad de disfrutar el presente.

  • Personas con confusión de personalidad limitada, debido a su extrema inestabilidad emocional y sentimientos crónicos de vacío.

  • Quienes sufre un estado postraumático

  • Personas con un trastorno de personalidad narcisista, que pueden experimentar sentimientos de insuficiencia.

  • Adolescentes y jóvenes, porque su búsqueda de identidad puede generar sentimientos de vacío existencial al intentar encontrar su camino en la vida.

¿Qué haces y qué sientes vacío por dentro?

Una de las reacciones más habituales es intentar llenar este vacío buscando múltiples actividades y estimulación constante. Después de viajes o aventuras por compras compulsivas, eventos sociales, viajes emocionales o incluso cambios de ropa. Pero lo cierto es que, como dicen los psicólogos de Buencoco, no pueden conducir a la resolución del problema, sino mucho más que a lo contrario. «¿Puedes conseguir ahora tus vacíos? La relación que dura este estímulo, pero al fin y al cabo es la misma. Ni las compras ni los constantes cambios de pareo ni llenar la vida de eventos sociales cambiarán este sentimiento», avisan.

Pero lo que sí puedes hacer, según los consejos de los psicólogos, es empezar a reconocer y aceptar las señales que indican que es necesario hacerlo. cambios en la vida eso si te estás preguntando a partir de esta pregunta: «¿Hay una vida feliz que quieras fuera, donde está tu propia persona?».

Y después de convendría explorar las motivaciones personales, investigar en el interior de los pecados jugosos y dedicar tiempo al autoconocimiento y al autocuidado para recuperar ilusiones y cosas.

Encuéntralo de nuevo motivaciónreconectarse con uno mismo es posible, pero lo cierto es que el mundo entero no cuenta con el equipo necesario para analizar, comprender y resolver sus inquietudes o lo que les hace sentir mal. Por ello, Buencoco advierte que si la sensación de vacío se convierte en algo limitante, es recomendable seguir terapia, precisamente para adquirir aquellas herramientas que ayuden a enfocar las situaciones desde otras perspectivas.

  • Terapia cognitiva para identificar y cambiar los pensamientos negativos que contribuyen a estos sentimientos.

  • Terapia de aceptación y compromiso, enfocada en la aceptación de las emociones y la voluntad de realizar acciones que se alineen con los valores personales, trabajando hacia un sentimiento más claro de identidad y propuesta.

  • Terapia psicodinámica para resolver conflictos inconscientes que contribuyen al sentimiento de vacío

  • Desarrollar habilidades de confrontación para ayudar a la persona a desarrollar estrategias de gestión del esfuerzo y aumentar la resiliencia emocional.

Lo que parece claro es que ese vacío interior puede ser síntoma de la necesidad de buscar sentido y autenticidad en la vida y que esto es algo que se puede aprovechar de forma constructiva si se cuenta con la ayuda de un psicólogo que le ayude a identificar las causas. Comprender este sentimiento y desarrollar estrategias para encontrar una mayor plenitud y satisfacción.

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Salud

La FDA rechaza la solicitud de MDMA para tratar el TEPT

La FDA rechaza la solicitud de MDMA para tratar el TEPT

La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA) ha rechazado los llamados a utilizar MDMA, conocida como éxtasis, para tratar el trastorno de estrés postraumático (TEPT). La FDA argumentó que se necesitaba más investigación.

Lykos Therapeutics, la empresa detrás de la solicitud, informó que la FDA exige un ensayo clínico de fase 3 adicional para evaluar la seguridad y eficacia de la MDMA.

En junio, un panel de expertos convocado por la FDA dijo que no había pruebas suficientes de su eficacia. Esta decisión afecta a quienes apoyan este innovador tratamiento.

Amy Emerson, directora ejecutiva de Lykos, expresó su decepción, particularmente con los millones de estadounidenses con trastorno de estrés postraumático que no han visto nuevas opciones de tratamiento en décadas.

El trastorno de estrés postraumático es una enfermedad mental grave causada por eventos traumáticos. Actualmente sólo hay dos antidepresivos aprobados y su eficacia varía.

La MDMA es una droga controlada de Lista 1 y su aprobación médica supondría un cambio significativo.

Lykos, con sede en California, presentó su solicitud basándose en dos estudios clínicos publicados en Nature Medicine, cada uno con alrededor de 100 participantes, que demostraron que la MDMA es segura y efectiva cuando se usa como complemento.

Sin embargo, nueve de los 11 expertos de la FDA consideraron que los datos eran insuficientes para demostrar la eficacia y 10 de ellos dijeron que los beneficios no superaban los riesgos.

La FDA también expresó su preocupación por la metodología de los estudios y la falta de datos sobre los efectos secundarios.

Lykos planea abordar estas preocupaciones y buscará todas las opciones regulatorias para avanzar rápidamente.

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Salud

Valencia acogerá el 2º Congreso Latinoamericano One Health & One Welfare 2024

Valencia acogerá el 2º Congreso Latinoamericano One Health & One Welfare 2024

La Universidad CEU Cardenal Herrera (CEU UCH) ha sido seleccionada como sede del II Congreso Iberoamericano One Health & One Welfare 2024, que tendrá lugar en Valencia. Este evento reúne a representantes de más de 20 países que forman parte de la red de liderazgo One Health Latinoamérica, Ibérica y Caribe (OHLAIC).

El Congreso posicionará a Valencia como centro de conocimiento de los enfoques Una Salud y Un Bienestar. Se espera la participación de especialistas y expertos en salud humana, animal y ambiental de diferentes partes del mundo.

La decisión de realizar el Congreso en la CEU UCH se anunció durante la clausura del I Congreso Latinoamericano One Health & One Welfare en Montería, Colombia. Santiago Vega, profesor de la CEU UCH y representante de la red OHLAIC en España, destacó que este premio refleja el compromiso de la universidad por implementar el concepto One Health entre sus estudiantes.

La Facultad de Veterinaria de la CEU UCH fue pionera en Europa al incorporar a su plan de estudios el tema “Una sola salud: conectando personas, animales y medio ambiente”. Vega destacó que este premio permitirá también visibilizar en Europa las iniciativas que se están desarrollando en América Latina para abordar los desafíos sanitarios globales.

Santiago Vega, profesor de salud animal y experto en One Health, asistió recientemente al Congreso de Colombia, donde presentó la conferencia “One Health: Enfermedades emergentes y reemergentes” y moderó un panel sobre políticas públicas relacionadas con este enfoque.

El II Congreso Latinoamericano One Health & One Welfare está previsto para noviembre de 2024 en el campus CEU UCH de Valencia. La elección de esta ciudad como sede fue unánime y se celebró con un intercambio simbólico de banderas entre el Dr. Lo formalizaron Juan Carlos Carrascal de la Universidad de Colombia y Santiago Vega.

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Salud

La República Democrática del Congo recibirá vacunas contra la viruela símica

La República Democrática del Congo recibirá vacunas contra la viruela símica

La República Democrática del Congo recibirá sus primeras dosis de la vacuna contra la viruela simica de Estados Unidos la próxima semana, anunció el Ministro de Salud, Roger Kamba. Esta llegada se produjo después de que la Organización Mundial de la Salud (OMS) declarara una emergencia global debido al brote de la enfermedad en África.

Se ha confirmado la viruela del simio en niños y adultos en más de una docena de países africanos y se ha descubierto una nueva cepa del virus. El continente se enfrenta actualmente a una grave escasez de vacunas y el Congo necesita urgentemente 3 millones de dosis. Estados Unidos y Japón se han ofrecido a donar vacunas, aunque Kamba no especificó cuántas dosis se recibirán ni cuándo llegarán las vacunas japonesas.

Este año, la OMS ha informado de más de 17.000 casos de viruela simica en todo el mundo, con más de 500 muertes. Más del 96% de estos casos y muertes ocurrieron en el Congo, que enfrenta grandes desafíos en su sistema de salud y control de brotes debido a su vasto territorio y su deficiente infraestructura. Más del 70% de los casos y el 85% de las muertes en el país son niños menores de 15 años.

Los científicos están preocupados por una nueva variante de la viruela simica que podría ser más contagiosa. Suecia informó su primer caso de la cepa la semana pasada. Sin embargo, las autoridades consideran que el riesgo para el público en general es “muy bajo” y esperan que los casos sigan ocurriendo de forma esporádica.

Esta nueva variante tiene síntomas más leves y suele provocar lesiones en los genitales, lo que dificulta su detección. A diferencia de brotes anteriores, donde las lesiones se produjeron principalmente en el pecho, las manos y los pies, esta variante permite que las personas infectadas contagien a otras sin saberlo. La viruela del simio no se transmite por el aire y generalmente requiere un contacto cercano con la piel.

Recientemente, la OMS también identificó por primera vez casos de viruela simica en Burundi, Kenia, Ruanda y Uganda, todos ellos relacionados con la epidemia en el Congo.

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