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Por qué los síntomas de las enfermedades crónicas a menudo se consideran simplemente estrés
Amina AlTai siempre se ha enorgullecido de su motivación y resiliencia. Cuando comenzó a experimentar confusión mental y fatiga, la Sra. AlTai, de 39 años, simplemente pensó que se debía a sus largas horas de trabajo en el campo del marketing. Entonces comenzó a escribir recordatorios para mantener el rumbo. Pero luego se le empezó a caer el pelo, ganó y perdió mucho peso y empezó a tener problemas gastrointestinales.
La Sra. AlTai estaba segura de que algo andaba mal. Pero los primeros seis médicos que vio no la tomaron en serio, dice. Algunos le dijeron que tenía tanto cabello que una pequeña caída de cabello no debería ser un problema. Muchos dijeron que parecía sana y atribuyeron sus síntomas al simple estrés. No fue hasta que otro médico ordenó análisis de sangre que a la Sra. AlTai le diagnosticaron la enfermedad de Hashimoto y la enfermedad celíaca, dos enfermedades autoinmunes que pueden dañar la tiroides y el intestino delgado.
“Me llamaron y me dijeron: ‘No vayas a trabajar’. En lugar de eso, vaya al hospital, porque faltan unos días para sufrir una falla multiorgánica’”, recuerda la Sra. AlTai. Ambas enfermedades crónicas habían alterado su capacidad para regular sus hormonas y absorber vitaminas y nutrientes esenciales.
Los científicos ahora saben que el estrés está estrechamente relacionado con muchas enfermedades crónicas: puede provocar cambios inmunológicos e inflamación en el cuerpo que pueden empeorar los síntomas de afecciones como asma, enfermedades cardíacas, artritis, lupus y enfermedades inflamatorias intestinales. Al mismo tiempo, muchos problemas causados por el estrés (dolores de cabeza, acidez de estómago, problemas de presión arterial, cambios de humor) también pueden ser síntomas de enfermedades crónicas.
Para médicos y pacientes, esta superposición puede resultar confusa: ¿es el estrés la única causa de los síntomas de una persona o hay algo más grave en juego?
«Es realmente difícil de desentrañar», dijo Scott Russo, director del Centro de Investigación Cerebro-Cuerpo de la Escuela de Medicina Icahn en Mount Sinai.
Cómo el estrés puede desencadenar enfermedades crónicas
El estrés desencadena naturalmente lo que se llama respuesta de lucha o huida. Cuando enfrentamos una amenaza, nuestra presión arterial y frecuencia cardíaca aumentan, nuestros músculos se tensan y nuestro cuerpo concentra el azúcar en la sangre para poder responder más rápidamente, dijo el Dr. Charles Hattemer, especialista en salud cardiovascular de la Universidad de Texas en Cincinnati.
Si las personas están estresadas durante semanas o meses, es posible que sus cuerpos no puedan mantener el ritmo de otras funciones, lo que genera problemas como olvidos, fatiga y problemas para dormir. Las hormonas del estrés como la adrenalina y el cortisol pueden elevar crónicamente la presión arterial o aumentar los depósitos de placa, lo que puede dañar el corazón con el tiempo, dijo el Dr. Hattemer.
También hay alguna evidencia que sugiere que el estrés puede contribuir a la sobreactivación del sistema inmunológico y provocar inflamación. En un estudio de 186 pacientes, investigadores italianos encontraron que el 67 por ciento de los adultos con enfermedad celíaca habían experimentado un evento estresante en sus vidas antes de su diagnóstico.
Más recientemente, el Dr. Russo y sus colegas demostraron en dos estudios que los ratones angustiados tenían niveles más altos de neutrófilos, que causan inflamación, y menos células T y B en el torrente sanguíneo que podrían producir anticuerpos o matar células infectadas por virus.
Él y sus colegas también encontraron que los pacientes con trastorno depresivo mayor tenían desequilibrios similares en sus células inmunes en comparación con los controles sanos. Los investigadores creen que el cuerpo cambia la composición de las células inmunitarias que circulan en la sangre para reducir el daño causado por infecciones o estrés agudo, dijo el Dr. Russo.
Sin embargo, cuando se enfrenta al estrés crónico, el cuerpo «a veces simplemente no puede desactivar el sistema inmunológico», dice el Dr. Russo.
Para las personas que ya están en riesgo de padecer enfermedades crónicas, ya sea debido a una predisposición genética, exposición a sustancias químicas, contaminación del aire o infecciones virales, un período prolongado de estrés puede causar que uno se enferme.
Lynne Degitz, de 56 años, pasó varios años luchando contra lo que parecían infecciones extremas, de forma intermitente. Una vez pensó que tenía mononucleosis. En otra ocasión estuvo segura de que era bronquitis. Ni ella ni sus médicos pensaron que fuera una enfermedad crónica.
Luego comenzó un trabajo nuevo, más estresante y comenzó a experimentar fiebre, hinchazón de las articulaciones y fatiga casi todos los días. “Tenía un trabajo interesante y desafiante, así que continué”, dijo Degitz. “Simplemente tomaría una licencia por incapacidad a corto plazo para recuperarme o tomaría vacaciones para recuperarme cuando lo necesitara. »
Después de más de dos años de citas médicas y tratamientos que finalmente no tuvieron efecto, a la Sra. Degitz le diagnosticaron una artritis llamada enfermedad de Still. Los médicos no están seguros de qué lo causa, pero las investigaciones están comenzando a sugerir que probablemente sea una combinación de factores, incluidas reacciones anormales a las infecciones y al estrés.
«Todos tenemos problemas de salud y debilidades físicas», dice el Dr. Russo. “El estrés sólo explota estas debilidades y las empeora. »
Cuando los síntomas se convierten en una fuente de estrés
Para los pacientes con enfermedades crónicas, los mismos factores estresantes que podrían haber desencadenado sus síntomas pueden dificultar el control de su afección.
Algunos también dijeron que no siempre sentían que los médicos se dieran cuenta de lo difícil que podía ser controlar el estrés, especialmente cuando se sentían enfermos. Cuando a Teresa Rhodes le diagnosticaron artritis reumatoide por primera vez hace varias décadas, un médico le sugirió que hiciera más ejercicio para reducir el estrés y fortalecer sus articulaciones, que estaban dañadas por la enfermedad.
Pero “los síntomas de la enfermedad en sí mismos eran factores estresantes”, dijo Rhodes, que ahora tiene 66 años. “Es muy difícil hacer ejercicio cuando estás tan cansado. » Sólo después de que otros factores estresantes de la vida disminuyeron (sus hijos crecieron y ella dejó un matrimonio difícil) pudo descansar lo suficiente y finalmente comenzar a hacer ejercicio nuevamente.
Muchos médicos no están capacitados para hacer preguntas sobre las fuentes del estrés o para aconsejar a los pacientes sobre el impacto del estrés, dijo Alyse Bedell, científica clínica especializada en cómo el estrés afecta la salud digestiva en UChicago Medicine. Una encuesta de 2015 de más de 30.000 visitas de pacientes a consultorios médicos encontró que los médicos de atención primaria solo asesoraban a sus pacientes sobre el manejo del estrés durante el 3% de las visitas.
Cuando Nico, el hijo de 12 años de Stephanie Torres, fue diagnosticado con la enfermedad de Crohn, ella se sorprendió al saber que el gastroenterólogo creía que manejar el estrés que claramente desencadenaba sus síntomas era responsabilidad de la familia. «Su respuesta fue básicamente: ‘Ese es tu problema’. Ve a resolverlo.’
Los pacientes dijeron que en lugar de simplemente sugerir que eliminen las fuentes de estrés, los médicos podrían trabajar con ellos en pequeñas formas de controlar su estrés diario. Una vez que la Sra. AlTai recibió el diagnóstico y comenzó a tomar medicamentos para ambas enfermedades, se sintió lo suficientemente bien como para realizar los cambios dietéticos necesarios para abordar las deficiencias nutricionales causadas por sus enfermedades. Comenzó a caminar con regularidad y a meditar por la mañana.
AlTai finalmente dejó su trabajo en marketing para convertirse en coach ejecutiva, lo que le permitió establecer su propio horario, dijo. Después de ser hospitalizada y diagnosticada con dos enfermedades crónicas, se dio cuenta de que estos cambios eran necesarios.
“Lo llamo mi tiempo de inactividad, porque literalmente me detuvo en seco”, dijo. “Tuve que reevaluar realmente mi relación con el trabajo, el éxito y el estrés. »
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LaLiga sancionada por protección de datos en eventos deportivos
La Agencia Española de Protección de Datos (AEPD) acaba de imponer a LaLiga una multa de un millón de euros por el uso inadecuado de datos biométricos en los recintos futbolísticos. Este incidente destaca el aumento de las preocupaciones relacionadas con la privacidad y la seguridad de los datos en el sector deportivo, particularmente en lo referente a tecnologías como el reconocimiento facial y la recolección de huellas dactilares de los asistentes.
La AEPD ha informado que la aplicación de estos sistemas biométricos, utilizados en los accesos a las instalaciones deportivas, no se alinea con los criterios del Reglamento General de Protección de Datos (RGPD). Dicho reglamento demanda que cualquier manejo de información personal, en particular datos extremadamente sensibles como las huellas digitales o las características del rostro, deba estar justificado y ser proporcional al objetivo buscado. De acuerdo con la AEPD, en esta situación, la recopilación de datos biométricos de los asistentes no se conforma con estos principios, ya que no se puede justificar apropiadamente el manejo de esta información.
Además de imponer la multa, la AEPD ha exigido la interrupción inmediata del uso de estos sistemas biométricos hasta que se pruebe su conformidad con la normativa actual. Este procedimiento surgió de varias denuncias de ciudadanos y entidades que cuestionaron el empleo de estas tecnologías en los estadios, subrayando la falta de claridad sobre su operación y la protección de los datos obtenidos.
LaLiga defendía el uso de estos sistemas argumentando que podrían incrementar la seguridad, manteniendo fuera de los estadios a individuos violentos que ya tenían prohibido el acceso. A pesar de esto, la AEPD opina que el manejo de estos datos carece de justificación sólida y que, en lugar de proteger la privacidad, se compromete la libertad individual de los asistentes al recopilar datos muy sensibles sin el debido consentimiento.
No es la primera vez que ocurren incidentes relacionados con el uso de tecnologías biométricas en el ámbito deportivo. En años pasados, otros equipos deportivos fueron sancionados por emplear sistemas de reconocimiento facial y otras técnicas de identificación biométrica sin adherirse a las normativas de protección de datos. En este contexto, la AEPD enfatiza que el uso de tecnologías de identificación biométrica debe ser considerado como una medida excepcional, clara y proporcionalmente justificada.
Este no es el primer incidente relacionado con el uso de tecnologías biométricas en el deporte. En años anteriores, otros clubes deportivos ya habían sido multados por implementar sistemas de reconocimiento facial y otras formas de identificación biométrica sin el cumplimiento necesario de las normativas de protección de datos. En este contexto, la AEPD subraya que el uso de tecnologías de identificación biométrica debe ser siempre una medida excepcional, justificada de manera clara y proporcionada.
Como consecuencia, la sanción y la orden de detener el uso de sistemas de reconocimiento facial y otras tecnologías biométricas en los estadios fuerzan a LaLiga a replantear su enfoque de seguridad. Asimismo, la resolución de la AEPD dictamina que, en el futuro, cualquier incorporación de estas tecnologías en los recintos deportivos tendrá que ajustarse estrictamente a las normativas de protección de datos, garantizando transparencia, consentimiento y reducción de los riesgos para la privacidad de los aficionados.
Como resultado, la multa y la orden de suspensión de los sistemas de reconocimiento facial y otras tecnologías biométricas en los estadios obligan a LaLiga a reconsiderar su estrategia de seguridad. Además, la resolución de la AEPD establece que, en el futuro, cualquier implementación de este tipo de tecnologías en los estadios deberá cumplir rigurosamente con las normativas de protección de datos, asegurando la transparencia, el consentimiento y la minimización de riesgos para la privacidad de los aficionados.
Este incidente pone de manifiesto la importancia de garantizar el respeto a los derechos de los ciudadanos, incluso en entornos tan visibles y populares como los estadios de fútbol. Las autoridades españolas siguen supervisando de cerca el uso de nuevas tecnologías para evitar que el avance tecnológico socave derechos fundamentales como la privacidad y la protección de datos personales.
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Blue Origin cancela el lanzamiento de su primer cohete orbital, el New Glenn
Blue Origin, la compañía espacial fundada por Jeff Bezos en 2000, suspendió el lanzamiento de su primer cohete orbital, New Glenn, que debía despegar a la 1:00 a.m. del lunes desde el Complejo de Lanzamiento 36 en Cabo Cañaveral, Florida. La cancelación se debió a problemas técnicos que los ingenieros no pudieron resolver a tiempo, afirmó la empresa.
Ariane Cornell, vicepresidenta de sistemas espaciales de Blue Origin, explicó en la transmisión en vivo:
«Estamos suspendiendo el intento de lanzamiento de hoy para resolver un problema con el subsistema del vehículo».
Tras el anuncio, los equipos responsables comenzaron a drenar el combustible del cohete, medida habitual en estos casos. Sin embargo, Blue Origin no proporcionó detalles específicos sobre la naturaleza de los problemas técnicos que llevaron a la cancelación.
Cornell añadió que todavía no hay una nueva fecha para otro intento de lanzamiento:
«Evaluaremos qué pasos debemos tomar durante este tiempo de inactividad y eso nos ayudará a decidir cuándo será la próxima oportunidad de implementación».
Un paso clave para competir en el mercado orbital
Este lanzamiento supuso un hito importante para Blue Origin, que intenta posicionarse como un competidor serio en el mercado mundial de lanzamientos espaciales, actualmente dominado por SpaceX de Elon Musk. Hasta ahora, Blue Origin era conocida principalmente por sus vuelos de turismo espacial suborbital en el cohete New Shepard. Pero New Glenn representa un importante avance para misiones más complejas, como la puesta en órbita de satélites y cargas útiles.
El vuelo cancelado estaba planeado como una prueba no tripulada para demostrar la capacidad de New Glenn de alcanzar la órbita terrestre. Este éxito habría marcado el comienzo de una nueva etapa para la empresa, permitiéndole competir por contratos gubernamentales y comerciales de alto valor.
¿Cómo es New Glenn?
El New Glenn es un cohete de gran tamaño, con una altura de unos 98 metros, lo que equivale a un edificio de 30 pisos. Su diseño incluye varios elementos clave:
- la primera etapa: un propulsor de cohete que proporciona el empuje inicial para el despegue.
- la sección superior: Está ubicado en el propulsor y transporta la carga útil al espacio. En esta misión, la bodega contiene tecnología de demostración experimental.
New Glenn es el primer cohete desarrollado por Blue Origin capaz de lanzar satélites y naves espaciales, una característica clave en competencia con SpaceX y United Launch Alliance (ULA).
Objetivos de vuelo de prueba
El lanzamiento fallido sirvió para varios propósitos importantes. En primer lugar, Blue Origin intentó validar el diseño del cohete New Glenn en el que había estado trabajando durante más de una década. Este éxito técnico habría sido un logro simbólico y operativo para la empresa.
Otro objetivo era probar la tecnología conocida como Anillo Azul para la nave espacial propuesta. Este vehículo está diseñado para actuar como un “carpool” en el espacio, transportando múltiples satélites a diferentes órbitas.
Además, uno de los hitos clave de Blue Origin fue el inicio del proceso de certificación de New Glenn para misiones de seguridad nacional. La medida es crucial ya que permitiría que el cohete participe en contratos del Departamento de Defensa de Estados Unidos, llevando cargas militares a órbita.
En junio de 2024, Blue Origin fue seleccionada junto con SpaceX y ULA para competir por contratos de seguridad nacional por valor de 5.600 millones de dólares. Para garantizar la participación en estas misiones, el cohete debe someterse a rigurosos vuelos de certificación durante los cuales el gobierno evalúa su diseño y desempeño.
El desafío de competir con SpaceX
La cancelación del lanzamiento pone de relieve los desafíos que enfrenta Blue Origin mientras intenta competir con SpaceX, que ha dominado el mercado de lanzamientos espaciales durante años gracias a su cohete reutilizable Falcon 9 y su último desarrollo, el Starship.
Si bien SpaceX realiza lanzamientos orbitales con regularidad, Blue Origin aún se encuentra en las primeras etapas de demostración de las capacidades de su cohete New Glenn. Aun así, la empresa tiene grandes ambiciones y está intentando posicionarse como un actor clave en el sector espacial, tanto a nivel comercial como gubernamental.
Por ahora, Blue Origin debe resolver los problemas técnicos que afectan a New Glenn antes de que se puedan reanudar los intentos de lanzamiento. Aunque este revés representa un retraso en sus planes, la empresa sigue comprometida con alcanzar sus objetivos a largo plazo.
Junto con grandes contratos y un mercado competitivo, el éxito de New Glenn será crucial para determinar el futuro de Blue Origin en la industria aeroespacial.
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David Benavidez busca consolidarse en los semicompletos mientras espera su oportunidad titular
David Benavidez ha alzado repetidamente su voz para reclamar una oportunidad por el título del Consejo Mundial de Boxeo (CMB), pero hasta ahora su camino hacia el título ha estado lleno de obstáculos. Con una distinguida carrera en el peso súper mediano, Benavidez parecía destinado a enfrentar a Saúl “Canelo” Álvarez, quien mandaba en las 168 libras. Sin embargo, a pesar de ser un contendiente obligatorio, el campeón tapatío evitó la pelea, dejando al «Monstruo Mexicano» sin la oportunidad de demostrar su valía ante uno de los mejores boxeadores del mundo.
Benavidez no ocultó su frustración por esta situación y afirmó públicamente que Álvarez necesitaba enfrentarlo para demostrar que era el mejor. Sin embargo, lejos de esperar, Benavidez decidió buscar nuevos retos en la división de peso semipesado, división actualmente dominada por Artur Beterbiev.
Benavides mira fijamente a Beterbiev y Bivol
Con una oportunidad por el título bloqueada en las 168 libras, Benavidez subió a las 175 libras, donde Artur Beterbiev (21-0) reina como campeón indiscutido. Sin embargo, antes de pensar en un enfrentamiento con Beterbiev, Benavides deberá esperar el resultado de la revancha entre Beterbiev y Dmitry Bivol (23-1), que en 2022 venció a Canelo Álvarez en una actuación memorable.
La primera pelea entre Beterbiev y Bivol terminó con una polémica decisión a favor del invicto ruso, lo que provocó polémica en el mundo del boxeo. Muchos, incluido el ex campeón Sergey Kovalev, creen que Bivolo ganó la pelea por un estrecho margen de 7 asaltos a 5. Según Kovalev, Bivolo llegará a la revancha, prevista para el 22 de febrero, con más confianza y con grandes posibilidades de victoria, lo que Podría abrir la puerta a una trilogía entre ambos.
Si esa trilogía llega a concretarse, Benavidez tendrá que esperar aún más para enfrentar a los dos campeones. Mientras tanto, se prepara para demostrar que merece su lugar en la cima de la división de peso semipesado.
El desafío inmediato: David Morrell
Antes de buscar enfrentarse a Beterbiev o Bivol, Benavidez tendrá que superar un reto importante: David Morel (11-0). El cubano, conocido por su técnica y golpeo, presenta una dura prueba para Benavidez, quien busca mantener su récord invicto (29-0) y establecerse como el próximo gran contendiente de la división.
La pelea entre Benavidez y Morel está programada para el 1 de febrero en Las Vegas, una noche que promete ser emocionante para los fanáticos del boxeo. La cartelera también contará con el mexicano Isaac «Pitbull» Cruz (26-3-1), quien sube al peso pluma para enfrentar a Ángel Fierro (23-2-2) en una pelea que podría catapultar al ganador a las grandes oportunidades en el división.
Benavidez y su búsqueda de la grandeza
David Benavidez no sólo busca un título; Quiere establecerse como uno de los mejores boxeadores libra por libra que existen. A pesar de los obstáculos que enfrenta, su determinación y ambición lo mantienen en la conversación como una seria amenaza en cada división en la que compite.
Si logra derrotar a Morel, el “Monstruo Mexicano” estará un paso más cerca de enfrentarse a los mejores de la división de peso semipesado. Por ahora, su objetivo es claro: demostrar su superioridad sobre el ring y avanzar hacia el título mundial que anhela. Ya sea contra Beterbiev, Bivol o incluso un regreso a las 168 libras para enfrentar a Canelo, el camino de Benavidez promete estar lleno de desafíos y oportunidades para dejar su huella en la historia del boxeo.